Mamá come sano eBook ´ Mamá come PDF or

Mamá come sano Un libro maravilloso a la par ue escrupuloso en cuanto al método científico y calidad de revisiones empleadas en su elaboración Muy ameno y recomendable no solo para mamás o embarazadas sino para todo el mundo Maravilloso si uieres informarte en la alimentación de esta etapa de la vida en mi caso genial ya ue me ayudo en mi formación académica Muy recomendable para todos los públicos se entiende perfectamente de ue habla simplemente Julio Basulto El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas pero repletas de dudas acerca de la dieta ¿Influye la alimentación en mi fertilidad o en la de mi pareja ¿Conviene recurrir a vitaminas minerales plantas medicinales complementos alimenticios o fármacos ¿Cuántas calorías debo tomar ¿Cuánta agua tengo ue beber ¿Son un síntoma de peligro las náuseas u otras molestias típicas del embarazo ¿ué es ganar mucho o poco peso en el embarazo ¿Cómo recupero la figura tras el parto ¿Puedo ser vegetariana ¿Es acaso una cuestión inextricable la alimentación en la lactancia ¿ué es de verdad una dieta sanaJulio Basulto aborda estas y muchas otras inuietudes para ayudar al lector a formarse un criterio para elegir y decidir Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro y produciremos abundante y nutritiva leche materna Por el contrario nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil sino también para la de toda la familia

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