Natacin: Tcnica, entrenamiento y competicin eBook ´

Natacin: Tcnica, entrenamiento y competicin (Deportes n 19) Natacin Tcnica entrenamiento y competicines la obra de referencia definitiva sobre la tcnica de los estilos y los mtodos de entrenamientoAdems de explicar lo ue los nadadores deben hacer el autor explica por u se deben ejecutar las tcnicas y el entrenamiento de una forma particularUna caracterstica importante del libro es el anlisis tcnico exhaustivo y perspicaz de los cuatro estilos principales libre espalda braza y mariposaJunto con el texto se presentan ms de fotografas e ilustraciones incluyendo fotografas de nadadores de nivel internacional ue muestran una tcnica perfecta Tambin se presenta una explicacin completa de la base fisiolgica de los mtodos de entrenamiento ms efectivos ue apoyan la instruccin tcnica incluyendo ejemplos de sesiones y programas de entrenamiento con todo detalle para cada prueba competitivaCon este libro los nadadores y entrenadores de natacin aduirirn nuevos conocimientos refinarn la tcnica maximizarn el entrenamiento y recortarn valiosos segundos en sus marcas

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